Deep Embodiment ist eine intensive Atem- und Körperarbeit, die dich dabei unterstützt, wieder in Verbindung mit dir selbst zu kommen. In einem geschützten Raum tauchst du über den verbundenen Atem tief in deinen Körper ein, um alte Spannungen, Blockaden und gespeicherte Emotionen wahrzunehmen und sanft zu lösen.
Begleitet durch achtsame Berührung, Worte und bewusste Nachspürphasen kann sich zeigen, was gesehen werden möchte – für mehr Klarheit, innere Ruhe, Energie und Veränderung auf körperlicher und emotionaler Ebene.
880,00 €
Zu Beginn findet ein Vorgespräch statt, mit welcher Intention du da bist. Wir besprechen gemeinsam welche Themen dich gerade bewegen.
Du atmest kraftvoll über den verbundenen Atem in deinen Körper hinein. Die Atemzeit beträgt ca. 50 Min. Ich begleite Dich beim atmen mit achtsamen Berührungen und Worten. Der verbundene Atem legt dir das frei, was gesehen werden möchte und gibt dir die Möglichkeit, alte Speicherungen im Körper zu fühlen, zu bewegen und dich davon zu befreien. Dabei halte ich dir einen sicheren Raum.
Nach dem Atmen gibt es für Dich noch Raum, zum nachspüren, was sich neu anfühlt. Wir tauchen ein, in das was für deine Entwicklung stimmig ist. Es kann ein Nachgespräch sein, eine Berührung oder Stille.
Deep Embodiment kann Dich z.B unterstützen bei:
Für die Atemreise bring bitte bequeme Kleidung mit. Komme nüchtern oder esse vorher nur etwas Leichtes. Bitte konsumiere 5 Tage vorher und nachher keinen Alkohol oder Drogen.
Du buchst die Session in Eigenverantwortung. Breathwork eignet sich für dich nicht, wenn du schwanger bist, Herz-Kreislauferkrankungen, Epilepsie, erhöhten Augendruck oder psychische Erkrankungen hast. Falls du Medikamente oder Substanzen nimmst, informiere mich bitte vorher.
Ich freue mich sehr auf Dich!
